Warum mich wählen?
Individuell, professionell und lösungsorientiert auf dem Weg zu Ihrem Wohlbefinden und oder dem Ihrer Organisation!
Das bedeutet, dass Sie sowohl praktisch orientierte und erprobte als auch theoretisch fundierte Methoden und Lösungen geliefert bekommen.
Meine Mission
... sind Sie! Dabei verbinde ich Prävention auf körperlicher Ebene mit der Kraft Ihres Willens und Ihrem individuellen Lebensumfeld sowie Ihren gegebenen Arbeits- bzw. Lebensumständen. Ganzheitlichkeit ist dabei das Fundament meiner Beratungs- und Behandlungsmöglichkeiten und stellt für mich die Grundlage dar, Ihnen bei der Lösung Ihrer individuellen Probleme bereits am Ansatz behilflich zu sein und Konzepte zu entwickeln.
Was ich mache
Meine größte Stärke liegt im Aufdecken von Problemursachen und deren komplexen Verankerungen sowie deren Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden und oder das Ihrer Mitarbeitenden. Meine Aufgabe sehe ich darin, Ihnen zu helfen Ihre Probleme zu erkennen und gemeinsam eine Lösung zu finden und auf den Weg zu bringen, die Ihrer Organisation ein gesundes Äußeres verleiht, welches durch zufriedene und motivierte Mitarbeitende von Innen gestärkt wird.
Erfahrung im Gesundheitswesen
wissenschaftliche fundierte Arbeitsweise
kompetent, zuverlässig und flexibel
transparent
Tobias Munko
Mein Name ist Tobias Munko und ich bin Heilpraktiker für Physiotherapie, Gesundheitswissenschaftler (M. Sc. Public Health) und PSYCH-K© Coach.
Nach dem Abitur beendete ich 2006 die Ausbildung zum Physiotherapeuten und absolvierte anschließend direkt die Weiterbildung zum Lymphdrainage- und Ödemtherapeuten.
Anfang 2007 folgte schließlich ein halbjähriger Aufenthalt in Argentinien mit dem Ziel meine therapeutischen Fähigkeiten in einem Kinderheim für neurologisch betroffene Kinder einsetzen zu können. Danach folgten dreieinhalb Jahre berufliche Tätigkeit in physiotherapeutischen Praxen in Hamburg und Steinheim.
Während dieser Tätigkeiten stellte ich fest, dass es mir nicht möglich war meine Fähigkeiten in vollem Umfang mit dem Beruf des Physiotherapeuten zu verbinden, weshalb ich mich Ende 2010 mit dem Studium des Bachelor of Science in Health Communication und weiterführend mit dem Master of Science in Public Health beschäftigte.
Während des Studiums entwickelte ich einen Weg, der es mir ermöglicht, den Menschen in ganzheitlicher Weise zu betrachten, zu beraten und zu behandeln. Diese Umstände bewegten mich dazu, im Jahre 2011, bereits während des Studiums, die Tobias Munko | Gesundheitsberatung | Praxis für private Physiotherapie zu gründen.
Von 2017 bis 2020 war ich zudem wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Fakultät für Gesundheitswissenschaften der Universität Bielefeld im Programm „richtig einsteigen.“ mit dem Schwerpunkt Beratung und Orientierung sowie Kompetenzentwicklung.
Seit 2020 bin ich hauptberuflich angestellt als Seniorberater für Betriebliches Gesundheitsmanagement bei Salubris.
Auszug meiner Kunden
Netzwerke
Presse & Publikationen
Publikationen
Badura B./ Munko T. (2023) Gesundheitsmanagement: Der Weg zur gesunden Behörde. In: Wehe D., Siller H. (eds) Handbuch Polizeimanagement. Springer Gabler, Wiesbaden. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-34394-1_33-1
Badura B./ Munko T. (2022) Auf die Bindung der Mitarbeitenden kommt es an!. In: Innovative Verwaltung, Ausgabe 12/2022. Springer Nature, Wiesbaden.
Verfügbar unter: https://www.springerprofessional.de/auf-die-bindung-der-mitarbeitenden-kommt-es-an/23828202
Munko, T. (2021). Von der Präsenz- zur Vertrauenskultur. In: Badura, B., Ducki, A., Schröder, H., Meyer, M. (eds) Fehlzeiten-Report 2021. Fehlzeiten-Report, vol 2021. Springer, Berlin, Heidelberg.
Verfügbar unter: https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-63722-7_20
Verfügbar unter: https://www.hogrefe.de/shop/lehren-und-lernen-in-den-gesundheitswissenschaften-91018.html
ISBN (eBook): 978-3-456-95930-6ISBN (Buch): 978-3-456-85930-9
Munko T. (2016). Computergestütztes Gesundheitsmonitoring psychischer Belastungen am Arbeitsplatz. Validierung, Evaluation und Akzeptanzanalyse des Befragungsinstrumentes `Gefährdungsbeurteilungen psychischer Belastungen - GPB-Profil´, Masterarbeit, n.v..
Verfügbar unter: n.v.
Munko T. (2015). Zuzahlungen im Wandel? Eine gesundheitspolitische Analyse. Hat ein Funktionswandel des Steuerungsinstrumentes der Zuzahlungen von 1990 bis 2013 stattgefunden, Saarbrücken, Akademiker Verlag.
ISBN (Buch): 978-3-639-85341-4
Munko T. (2015). Qualität betrieblicher Gesundheitsförderung der Krankenkassen in Deutschland. Eine Analyse ausgewählter "Best Practice Projekte", München, GRIN Verlag.
Verfügbar unter: http://www.grin.com/de/e-book/300778/qualitaet-betrieblicher-gesundheitsfoerderung-der-krankenkassen-in-deutschland
ISBN (eBook): 978-3-656-97136-8
ISBN (Buch): 978-3-656-97137-5
Munko T. (2014). Gesundheitsförderung der Krankenkassen. Ein Beitrag zur Reduzierung der sozialen Ungleichheit von Gesundheitschancen? München, GRIN Verlag.
Verfügbar unter: http://www.grin.com/de/e-book/299276/gesundheitsfoerderung-der-krankenkassen-ein-beitrag-zur-reduzierung-der
ISBN (eBook): 978-3-656-95667-9
ISBN (Buch): 978-3-656-95668-6
Munko T. (2013). „Mindfulness-Based Stress Reduction“ nach § 20 des Gesetzesentwurfs zur Förderung der Prävention, München, GRIN Verlag.
Verfügbar unter: http://www.grin.com/de/e-book/300119/mindfulness-based-stress-reduction-nach-20-des-gesetzesentwurfs-zur
ISBN (eBook): 978-3-656-96535-0
ISBN (Buch): 978-3-656-96536-7
Munko T. (2012). Ernährungsmythos Schokolade. Herzkreislaufschutz oder Dickmacher?, München, GRIN Verlag.
Verfügbar unter: http://www.grin.com/de/e-book/299272/ernaehrungsmythos-schokolade-herzkreislaufschutz-oder-dickmacher
ISBN (eBook): 978-3-656-95715-7
ISBN (Buch): 978-3-656-95716-4
Munko T. (2011). Eigenverantwortung im Gesundheitswesen des Sozialstaates Deutschland, München, GRIN Verlag.
Verfügbar unter: http://www.grin.com/de/e-book/299216/eigenverantwortung-im-gesundheitswesen-des-sozialstaates-deutschland
ISBN (eBook): 978-3-656-95583-2
ISBN (Buch): 978-3-656-95584-9
Medien
Radio Bielefeld (2018). Beitrag zu "Stark in die Zukunft" mit den Themen Ernährung, Bewegung und Stress, Selbstwirksamkeit und die Macht der Psyche.
Interview von Friederieke Schulz mit Ruth Stüer und Tobias Munko
Alle Beiträge und Artikel zu "Stark in die Zukunft"
Bothe O./ Förster K./ Haring M./ Laag D./ Munko T./ Strelow F./ Stuckert A./ Wieschollek K. (2012). PODCAST zum Thema „Senkt Rotwein das Herzinfarktrisiko“, Ernährungsmythen (die Zweite).
Verfügbar unter dem Stichwort „Wein“: http://gestelsrv.uni-bielefeld.de:8081/?p=10
Munko T. (2011). Videoguide & Anwenderinformationen – am Beispiel einer Einführung in das Programm Xtranormal.
Verfügbar unter: http://www.tobiasmunko.de/downloads/Xtranormal_Praesentation_Tobias-Munko.mp4
Presse-Artikel
Presseartikel Lippische Landeszeitung (April 2018)
Presseartikel Steinheimer Blickpunkt (Nr. 498, Mai 2014)
Presseartikel Steinheimer Blickpunkt (Nr.489, Oktober 2013)
Presseartikel Lippe Aktuell (Nr. 36B, September 2012)
Tagungsbeiträge & Onlinepublikationen
Böddeker, M./ Furmanczyk, K./ Husmann, D./ Munko, T./ Prisett, F./ Schlingmann, K. (2023). Bielefelder Kompetenzlogbuch - Individueller Navigator für Studium und Karriere.
Verfügbar unter: https://www.kompetenzlogbuch.de/
Böddeker, M./ Furmanczyk, K./ Husmann, D./ Munko, T./ Prisett, F./ Schlingmann, K. (2018). Bielefelder Kompetenzlogbuch - Individueller Navigator für Studium und Karriere. Projektbeschreibung und Hintergründe.
Verfügbar unter: https://www.uni-bielefeld.de/fakultaeten/gesundheitswissenschaften/studiengaenge/komp_bo/index.xml
Munko, T./ Böddeker, M./ Furmanczyk, K./ Husmann, D./ Prisett, F./ Schlingmann, K. (2017). Bielefelder Kompetenzlogbuch - Individueller Navigator für Studium und Karriere. Tagungsbeitrag im Panel "Kompetent durchs Studium und in die Berufspraxis" auf dem ersten Symposium zur Studieneingangsphase am 23. und 24. November 2017 in der Fachhochschule Potsdam.